"El punto de vista del estudiante de último curso sobre la actividad física en el proceso de envejecimiento"
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https://orcid.org/0000-0003-0328-7804
Catarina Canoso
https://orcid.org/0009-0000-2806-4813
Tânia Filipa Soares
https://orcid.org/0009-0001-1345-0110
Leonor Carmo Vaz
https://orcid.org/0009-0009-8298-8609
Rafael Nogueira Costa
https://orcid.org/0009-0006-7790-4763
Maria João Sousa Fernandes
https://orcid.org/0000-0002-8350-8656
Resumen
La actividad física en las personas mayores se asocia a una reducción de los efectos adversos del proceso de envejecimiento, con diversos beneficios físicos, mentales, sociales, psicológicos y espirituales. Los resultados de asistir a una universidad para mayores con actividad física son incuestionables en cuanto a la promoción del envejecimiento activo. El objetivo de este estudio fue comprender cómo los estudiantes senior perciben el papel de la actividad física en su proceso de envejecimiento. La metodología adoptada fue un estudio cualitativo, descriptivo, utilizando el método y la técnica de Focus Group con siete estudiantes mayores que asisten a la universidad senior. Para el tratamiento y análisis de los datos se siguió el protocolo Bardin. Se cumplieron todos los procedimientos éticos exigidos para este estudio. Los principales resultados muestran que existen representaciones relacionadas con la actividad física (satisfacción, compromiso, importancia y estimulación) que hacen que estos estudiantes sientan que la actividad física mejora su capacidad funcional y promueve su bienestar. En cuanto al desarrollo personal, la actividad física mejora su confianza y les hace tomar conciencia de las fragilidades de la vejez. También cabe destacar que las motivaciones para asistir a la universidad de mayores surgen de la vivencia de nuevas experiencias, nuevos aprendizajes y conocimientos, que las actividades que se ofrecen se adaptan a las necesidades de cada alumno, así como que la práctica de actividad física se adapta a cada condición física, lo que sin duda es una gran motivación para seguir asistiendo a este espacio. Esta investigación está en consonancia con la literatura actual y la evidencia científica, contribuyendo a la toma de decisiones conscientes en la práctica clínica de enfermería sobre los ancianos, que deben ser vistos como personas activas, con metas y proyectos de vida.
Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL.com
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Derechos de autor 2024 New Trends in Qualitative Research
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
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